Mendapatkan diagnosis penyakit tertentu kadang bisa bikin bingung dan panik, termasuk terdiagnosis diabetes. Apa yang perlu dilakukan saat menerima kabar diagnosis ini?

Diabetes Mellitus (DM) merupakan kelainan metabolik dengan etiologi multifaktorial. Penyakit ini ditandai dengan hiperglikemia kronis dan mempengaruhi metabolisme karbohidrat, protein dan lemak.

Beberapa gejala yang kerap dikeluhkan seseorang dengan DM termasuk banyak berkemih, banyak minum, dan banyak makan, dengan penurunan berat badan.

Jenis-jenis diabetes

Untuk jenis tipe 1 juga disebut sebagai insulin-dependent diabetes mellitus (IDDM) atau ketergantungan insulin. Ini karena seseorang yang mengidap tipe 1, pankreasnya tidak dapat memproduksi insulin lagi.

Beberapa pola hidup yang penting dilakukan pengidap tipe 1 di antaranya dengan menjaga asupan makanan, berolahraga, dan menyuntikkan asupan insulin ke tubuh.

Sementara itu, tipe 2 tidak tergantung pada insulin. Seseorang yang mengidap tipe 2 masih dapat memproduksi insulin. Namun, insulin yang dihasilkan tidak mampu mencukupi kebutuhan tubuh.

Faktor- faktor risiko

Faktor risikonya ada yang tidak dapat diubah dan dapat diubah. Untuk faktor yang tidak dapat diubah yakni genetik, usia, riwayat kehamilan dengan DM, serta riwayat melahirkan anak dengan berat badan >4 kg.

Lalu faktor risiko yang dapat diubah termasuk seperti kegemukan, kurang aktivitas fisik, riwayat penyakit jantung, hipertensi, dan diet tidak seimbang.

Apa yang harus dilakukan bila terdiagnosis diabetes?

Jangan dulu panik, konsultasi dan patuhi setiap anjuran yang diberikan oleh dokter. Selain itu, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:

• Atur pola makan sehat, perhatikan kandungan gizi dari makanan yang ingin dikonsumsi.
• Melakukan latihan fisik secara teratur, dan tepat dengan prinsip BBTT (baik, benar, terukur, dan teratur).
• Mengonsumsi obat secara teratur, tentunya sesuai petunjuk dokter.
• Kontrol dan cek rutin kadar glukosa darah, sesuai petunjuk dokter.

Sudahkah kamu screening rutin?

Jangan lupa selain memperhatikan pola makan, pasien juga perlu melakukan konsultasi rutin dengan dokter.

Screening dilakukan untuk membantu mengendalikan gejala dan mengevaluasi kadar gula darah normal.

Kontrol kadar gula darahmu dengan Paket Screening hanya di Primecare Clinic sekarang juga.

Informasi dan perjanjian:

📍Cabang Tebet
0811-8906-625

📍Cabang Panglima Polim
0811-1958-188

Keyword pencarian:

diabetes, screening diabetes, gula darah, diabetes melitus, klinik diabetes, paket screening