Apakah Anda mendapat sperma Anda atau pasangan Anda berawarna kuning?

Apa kira-kira penyebabnya? Haruskah ke dokter? Berikut penjelasannya!

Penyebab Sperma Berwarna Kuning

Sperma atau air mani berubah warna menjadi kuning akibat dari berbagai faktor, antara lain:

1. Faktor usia, semakin tua maka air mani bisa berubah warna menjadi kuning
2. Bahan makanan tertentu yang memiliki kandungan pigmen kuning yang tinggi, seperti kunyit, bawang bombay, bawang putih, kucai, brokoli, dan asparagus yang dapat mengubah warna air mani untuk sementara.
3. Tidak ejakulasi dalam waktu yang lama, yang mengakibatkan sperma yang lama tidak dikeluarkan akan terurai dan diserap kembali oleh tubuh, sehingga air mani berubah warna menjadi kuning.
4. Rokok, di mana kandungan nikotin dan tar dapat mengubah warna air mani menjadi kuning
5. Obat-obatan tertentu, misalnya rifampin dan phenazopyridine, dan vitamin tertentu seperti vitamin B
6. Munculnya keinginan untuk buang air kecil (kencing). Air mani dan urin keluar dari tubuh melalui saluran yang sama (uretra). Ketika terjadi ereksi dan ejakulasi, otot sfingter uretra bagian dalam akan menutup rapat untuk mencegah urin masuk ke dalam uretra. Namun, sisa-sisa urine yang tertinggal di dalam uretra dapat menyebabkan air mani berubah warna menjadi kekuningan, terutama jika buang air kecil dilakukan tepat sebelum ejakulasi.

Kondisi yang bisa Menyebabkan Sperma Kuning

Selain itu, sperma berwarna kuning bisa juga terjadi pada kondisi berikut:

1. Jaundice

Jaundice atau penyakit kuning terjadi bila terdapat kadar bilirubin yang terlalu tinggi di dalam darah. Normalnya, kadar bilirubin hanya sedikit sebelum mengalami proses metabolisme dan keluar bersama urin dan feses. Adanya masalah dalam proses metabolisme bilirubin bisa menyebabkan munculnya warna kuning di dalam air mani.

Jaundice dapat ditemukan pada penyakit seperti anemia hemolitik, hepatitis, sirosis hepatis, dan sumbatan pada kantung empedu (kolestasis, kolelitiasis). Tanda lain yang bisa juga ditemukan antara lain mata dan kulit tampak kuning disertai gejala seperti mual, menggigil, nyeri perut, air kencing berwarna pekat seperti teh, dan feses pucat atau dempul.

2. Pyospermia

Pyospermia, atau leukocytospermia, adalah kondisi di mana terjadi peningkatan angka leukosit atau sel darah putih yang terdeteksi di air mani. Leukosit berperan dalam melawan infeksi dan bila meningkat bisa menjadi indikator terjadinya infeksi pada tubuh. Pada prosesnya, leukosit mengeluarkan zat stres oksidatif reaktif/reactive oxidative stress (ROS) untuk membunuh kuman penyebab infeksi. ROS yang berlebihan dapat memberikan pengaruh buruk terhadap sperma, yaitu merusak membran, DNA, serta kemampuan bergerak (motilitas) pada sperma. 

Pyospermia dapat ditemukan pada berbagai penyakit seperti prostatitis, urethritis, striktur urethra, infeksi menular seksual (IMS) seperti chlamydia dan gonorrhea, atau autoimun. Faktor gaya hidup seperti merokok dan minum alkohol bisa menjadi faktor risiko terjadinya pyospermia. Gejala penyerta yang dapat ditemukan yaitu demam, nyeri saat buang air kecil, atau adanya pembengkakan pada organ terkait yang terkena infeksi.

3. Pengaruh Pencampuran Urine pada Saluran Uretra (Retrograde Traces)

Air mani dapat bercampur dengan urin pada saluran uretra dengan mekanisme yang disebut Retrograde Ejaculation atau ejakulasi retrograde. Serupa dengan namanya, kondisi ini terjadi ketika air mani bergerak mundur (retrograde) ke dalam kandung kemih alih-alih dikeluarkan melalui uretra ketika akan melakukan ejakulasi.

Normalnya, otot melingkar pada saluran kemih (sfingter kandung kemih atau sfingter uretra) menutup sehingga air mani keluar dari tubuh melalui uretra ketika ejakulasi. Pada ejakulasi retrograde, otot tersebut akan terbuka sehingga air mani naik ke kandung kemih. Kondisi ini dapat menjadi penyebab infertilitas pada pria.

Ejakulasi retrograde tidak secara langsung mempengaruhi warna air mani, karena air mani akan sulit keluar karena bercampur dengan urin yang justru menyebabkan perubahan warna dan konsistensi pada urin menjadi warna keabuan dan berbusa. Walaupun begitu, perubahan air mani menjadi kuning mungkin bisa terjadi bila disertai dengan kondisi infeksi pada saluran kemih, misalnya pada kandung kemih (cystitis) dan saluran uretra (uretritis), dan infeksi menular seksual seperti gonorrhea dan chlamydia.

4. Peran Infeksi Saluran Kemih dan Prostatitis Terhadap Warna Cairan Mani

Pada kasus infeksi saluran kemih dapat terjadi retensi urin, yaitu adanya penyumbatan yang menghalangi urin keluar sepenuhnya saat buang air kecil. Air mani yang melewati uretra (saluran untuk mengeluarkan urin dari kandung kemih) dapat bercampur dengan urin yang tertahan atau tersisa, sehingga memberikan warna kekuningan pada air mani. Hal tersebut paling sering terjadi jika pasien ejakulasi tidak lama setelah buang air kecil.

Prostatitis adalah penyakit yang terjadi akibat adanya infeksi pada kelenjar prostat. Prostatitis dapat terjadi ketika bakteri pada saluran kemih naik dan masuk ke kelenjar prostat yang dapat menyebabkan peradangan. Jumlah sel darah putih akan meningkat untuk mengatasi infeksi bakteri, serta zat sisa yang dapat muncul dari proses tersebut seperti nanah bisa bercampur dengan air mani yang dapat mengubah warnanya menjadi kekuningan.

Cara Membedakan Warna Kuning Alami vs Tanda Infeksi Bakteri

Cara membedakan bahwa sperma berwarna kuning disebabkan oleh infeksi bakteri atau tidak bisa dilihat dari gejala klinis yang menyertai pada pasien. Biasanya sperma berwarna kuning yang disebabkan oleh infeksi disertai tanda dan gejala seperti:

• Demam dan menggigil
• Rasa ingin buang air kecil terus menerus atau anyang-anyangan
• Nyeri saat buang air kecil
• Nyeri saat ejakulasi
• Nyeri perut bagian bawah
• Nyeri punggung bawah
• Gatal, bengkak, dan kemerahan pada lubang uretra atau glans penis

Perlu juga dipantau riwayat pola hidup pada pasien, misalnya makanan dan/atau obat yang dikonsumsi beberapa hari terakhir atau riwayat merokok dan frekuensi per harinya, karena itu bisa jadi penyebab utama berubahnya warna sperma tanpa adanya infeksi.

Apakah jika sperma berwarna kuning, harus ke dokter?

Kondisi sperma berwarna kuning tidak harus selalu membutuhkan penanganan pada dokter selama masih ada faktor yang bisa menyebabkan sperma kuning tanpa disertai gejala lain, misalnya air urin bercampur dengan air mani, riwayat merokok, jarang ejakulasi, atau riwayat konsumsi makanan yang memiliki kandungan pigmen kuning yang tinggi maupun vitamin dan obat-obatan tertentu. Namun, bila sperma kuning disertai gejala seperti:

• nyeri atau tidak nyaman saat buang air kecil
• nyeri di sekitar pinggang atau kelamin
• nyeri saat berhubungan badan
• nyeri saat ejakulasi
• Demam
• Mual dan muntah
• Badan lemas
• Perubahan kulit menjadi lebih kuning

segeralah berobat ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Harus ke dokter apa jika sperma berwarna kuning?

Untuk mengatasi masalah sperma atau air mani berwarna kuning, Anda bisa berkonsultasi ke dokter spesialis Urologi untuk mencari tahu sumber infeksi di saluran kemih maupun di alat kelamin pria atau dokter spesialis Andrologi bila keluhan memberi efek samping terhadap kesuburan Anda.

Jangan Ragu untuk ke Dokter jika Sperma Berwarna Kuning

jIka Anda mendapati sperma/semen berwarna kuning, jangan ragu untuk ke dokter urologi atau andrologi.

Di Primecare Clinic Jakarta, tersedia dokter spesialis andrologi. Klik tautan ini untuk informasi selengkapnya!

Referensi:

Professional, C. C. M. (2026, February 16). Yellow semen. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21600-yellow-semen

Jewell, T. (2026, January 7). Semen Color Chart: What can different colors mean? Healthline. https://www.healthline.com/health/mens-health/semen-color-chart

Pyospermia. (2026, February 16). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15220-pyospermia

Retrograde ejaculation. (2026, February 16). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21870-retrograde-ejaculation