Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang jumlah penderitanya terus meningkat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Manajemen diabetes tidak cukup dengan mengonsumsi obat atau insulin. 

Faktor gaya hidup, termasuk pola makan, memiliki pengaruh besar terhadap kadar gula darah dan risiko komplikasi jangka panjang. Dalam pedoman pengelolaan diabetes 2021 oleh Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI), terapi nutrisi medis menjadi  bagian penting dalam pengelolaan diabetes melitus.

Karena itu, keberadaan dokter gizi klinik menjadi bagian penting dalam penanganan diabetes. Jadi, apa saja peran dokter spesialis gizi klinik dalam manajemen diabetes? 

1. Menilai Status Gizi dan Kebutuhan Gizi Pasien

Dalam manajemen diabetes, asupan makanan pasien harus disesuaikan dengan kebutuhan personal. Sebelum menyusun rencana diet,  dokter gizi klinik akan melakukan penilaian status gizi secara menyeluruh. 

Penilaian yang dilakukan mencakup pemeriksaan berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh (IMT), serta riwayat pola makan dan aktivitas fisik.

Selain itu, dokter gizi juga memperhatikan hasil pemeriksaan laboratorium seperti kadar glukosa darah, HbA1c, profil lemak, dan fungsi ginjal. Semua data ini digunakan untuk menentukan kebutuhan gizi yang sesuai bagi pasien.

2. Menyusun Rencana Makan Individual

Setiap pasien diabetes memiliki kondisi yang berbeda. Karena itu, dokter gizi klinik menyusun rencana makan atau meal plan yang terpersonalisasi. Dalam penyusunan menu, dokter gizi klinik memperhitungkan jumlah dan jenis karbohidrat, protein, lemak, dan serat. 

Sumber karbohidrat kompleks seperti nasi merah, gandum utuh, kentang rebus, atau buah berserat tinggi lebih disarankan dibanding karbohidrat sederhana seperti gula, sirup, atau roti putih.

Selain itu, dokter gizi juga mengatur pembagian waktu makan yang terdiri dari makan utama dan selingan. Pengaturan pola makan ini penting untuk menjaga kadar gula darah agar tetap stabil. 

3. Mencegah Risiko Komplikasi

Pasien diabetes berisiko mengalami komplikasi seperti nefropati (kerusakan ginjal), neuropati (kerusakan saraf), retinopati (gangguan penglihatan), dan penyakit jantung. Dalam kondisi ini, dokter gizi klinik akan menyesuaikan pola makan agar aman untuk organ tubuh yang terdampak.

Sebagai contoh, pada pasien dengan gangguan ginjal, asupan cairan, protein dan garam perlu dibatasi untuk mencegah penurunan fungsi ginjal lebih lanjut. Sementara pada pasien dengan obesitas, fokus terapi adalah menurunkan berat badan secara bertahap dengan cara sehat.

Dengan intervensi gizi yang tepat, dokter gizi klinik dapat membantu memperlambat perkembangan komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup pasien diabetes.

4. Mendorong Pola Hidup Sehat Jangka Panjang

Dokter gizi klinik juga dapat memotivasi pasien untuk melakukan modifikasi gaya hidup menjadi pola hidup sehat dalam jangka panjang. Banyak pasien kesulitan menjaga disiplin dalam diet dan olahraga. Dengan konsultasi rutin, dokter gizi dapat membantu pasien menetapkan target yang realistis, memberikan rekomendasi yang sesuai untuk pasien, serta memantau keberhasilannya.

Manajemen Diabetes di Primecare Clinic!

Primecare Clinic menyediakan layanan program manajemen diabetes meliputi konsultasi dengan dokter penyakit dalam dan dokter spesialis gizi klinik.

Dengan penanganan yang menyeluruh melalui pola makan sehat, olahraga, dan obat-obatan, kadar gula darah bisa dikontrol dan mencegah komplikasi jangka panjang. 

Mulailah memahami pola gula darahmu lebih awal sebelum gejala muncul, cegah komplikasi sedini mungkin, dan nikmati hidup yang lebih sehat, aman, serta terkontrol bersama Primecare Clinic.

Klik tautan ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang program manajemen diabetes dan layanan CGM di Primecare Clinic!