Ada banyak bahan herbal yang dipercaya bisa menambah produksi ASI, salah satunya yang cukup banyak digunakan adalah fenugreek.
BlogCLASSIC LIST
Ada banyak bahan herbal yang dipercaya bisa menambah produksi ASI, salah satunya yang cukup banyak digunakan adalah fenugreek.
Mengatur posisi menyusui sering kali sulit terutama pada ibu baru. Meski begitu, pemberian ASI eksklusif tetap penting bagi bayi.
Produksi ASI sangat dipengaruhi oleh gaya hidup sehari-hari. Mulai dari pola makan, aktivitas fisik, hingga tingkat stres.