Diabetes merupakan penyakit kronis yang umum terjadi di masyarakat, bahkan menjadi salah satu penyebab utama kematian di dunia saat ini. Kendati demikian, masih banyak dilakukan kesalahan pengobatan yang membuat diabetes semakin parah.

Ada dua jenis diabetes, yakni tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 umumnya terjadi karena faktor genetik atau keturunan, sehingga tidak bisa dihindari.

Sementara itu, diabetes tipe 2 terjadi karena pola hidup yang tidak sehat. Pada tipe ini, gula darah perlu dikendalikan dengan baik supaya tidak menimbulkan komplikasi yang menakutkan.

Kesalahan pengobatan diabetes

Lalu apa saja kesalahan pengobatan diabetes yang bisa berpengaruh pada pengelolaan gula darah pasien? Berikut ulasannya:

1. Jarang olahraga

Ini merupakan kesalahan yang paling umum terjadi pada masyarakat. Ada anggapan bahwa olahraga adalah hal yang percuma dilakukan, sehingga tidak penting bagi pengidap diabetes.

Padahal sebenarnya dengan rutin olahraga, tubuh akan menjadi sehat karena sel tubuh menjadi lebih kuat. Insulin dalam tubuh pun dapat digunakan maksimal oleh sel, yang akhirnya berpontensi membuat gula darah jadi terkontrol dengan baik.

2. Tidak disiplin minum obat

Kurang disiplin dalam pengobatan, termasuk untuk minum obat maupun menggunakan insulin, dapat mengakibatkan gula darah menjadi tidak terkontrol. Akibatnya, pengobatan diabetes tidak berhasil.

3. Tidak cek gula darah secara rutin

Kadar gula darah bisa naik turun bergantung pada jumlah asupan kalori yang dikonsumsi. Jika tidak dilakukan pengecekan secara rutin, maka pasien tidak tahu apakah kadar gulanya masih aman atau sudah berlebihan.

4. Berhenti minum obat tanpa persetujuan dokter

Jika kadar gula darah sudah dalam kadar normal, jangan langsung berhenti minum obat tanpa persetujuan dokter. Hal ini juga sering terjadi, padahal tidak boleh demikian.

Ini juga dapat menjadi kesalahan yang sangat fatal dan menyebabkan komplikasi, terutama karena gula darah terlalu tinggi setelah konsumsi makanan secara berlebihan.

5. Makan asupan bergula terlalu banyak

Asupan makanan atau minuman yang bergula terlalu banyak dapat mengganggu keseimbangan gula darah.
Kebanyakan orang beranggapan bahwa diabetes hanya bisa terjadi jika mengonsumsi makanan ‘berat’ saja seperti nasi atau roti.

Padahal makanan ringan atau camilan juga banyak yang mengandung tinggi gula, sehingga jika dikonsumsi berlebihan pun tetap berisiko meningkatkan gula darah.

Jaga gula darah dan kelola diabetesmu hanya di Primecare Clinic

Diabetes adalah penyakit metabolik kronis yang ditandai oleh kadar gula darah yang tinggi akibat gangguan produksi atau penggunaan insulin dalam tubuh. Kondisi ini dapat memicu berbagai komplikasi serius, seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, gangguan penglihatan, dan masalah ginjal. Oleh karena itu, pemahaman tentang diabetes dan penerapan pola hidup sehat sangat penting untuk mencegah dan mengelola penyakit ini.

Konsultasi berkala memungkinkan pemantauan kadar gula darah, penyesuaian pengobatan, serta edukasi tentang nutrisi dan aktivitas fisik. Lakukan konsultasi dan cek rutin kesehatanmu hanya di Primecare Clinic.